旧笔记本：HP Probook 430 G4 i5-7200U 16G 256SSD + 1T机械
待机5-6W CPU温度44度
相册上传+AI人脸识别、智能分类任务 最高时达到24W，CPU温度65度
昨天刚装的飞牛，其他还没体验。
本人也是新手，遇到的坑和解决办法和大家分享，给后来的朋友节省点解决问题的时间：
1、设置笔记本屏幕合盖关闭屏幕但不休眠，这样会省去屏幕的耗电。具体做法：
http://157.0.230.2:8090/archives/ORTP7kFP
2、CPU占用高，啥也没运行的情况下CPU就占了40+%，我刚装好时CPU温度起步60多度。论坛中搜索解决方案，有网友说BIOS中关闭无线网卡和蓝牙就好，果然管用！我是进BIOS不只关了无线网卡和蓝牙，还关掉了其他不可能用到的选项，比如摄像头。
3、在解决CPU温度高问题时还查到有人说关闭CPU睿频加速，所以我进BIOS一并关掉了系统选项下的Turbo-boost
4、笔记本合盖虽说屏幕关了，但会影响散热，因为热量会从键盘缝隙中散发一部分，完全合盖就把键盘部分盖住了。所以我在屏幕2个角分别粘个小垫脚，使得合上笔记本盖子既能屏幕断 电而又不完全关上而影响散热。
5、在上传手机照片时飞牛断了2回，搜索论坛有人说是硬盘休眠导致的，我当时为了省电确实设置了硬盘休眠，于是关掉了硬盘休眠，现在飞牛运行快15个小时了也没断过了。
实施这几点后效果立竿见影，CPU占用率0-1，温度40+，目的达到了就心满意足地睡了。早上看一智能插座的功耗竟然只有5W，见图。
发表于 2025-10-15 01:06:50
